五绝 静坐

月闲风清

                                            静坐


                               浮云驱往事，心静自怡然。
                               久坐出仙味，空空我入禅。

月闲风清

友缘王哥 发表于 2017-5-29 13:48
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月闲风清

独处，是人生的重要內容，抛开杂念，静下心来与自己对话，梳理洗涤自己，进而让心灵得到升华，精神上超越凡尘，焕然一新，以便更好前行。

月闲风清

静坐，是最普通的气功，只要调匀呼吸益守丹田即可，然而效果却很好。