大赛 有益健康

秉烛之明

    有益健康
    文／刘洪秉
老人要注意生活美满
刻意吃低胆固醇食物
不要使自已身体脆弱
人体胆固醇检验标准
值并无科学明显根据
只能为医药增加服药
许多大规模科研显示
低胆固醇老人死亡高
高胆固醇食物高营养
对老人特别有益健康
若长期摄取清淡高糖
少油低胆固醇不健康
老人必多病住医院了
一大堆药把老人整得
生不如死再多孝顺的
  儿女也照顾不了
老了，请善待身体
好肉、好鱼、好菜
好油侍候，避开高
  升糖的淀粉食物
  身体必硬朗很多
      这是智者
      强健者的
     "高寿方略"
             2023/2/20

qq复活的依然

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秉烛之明

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