建议

那远方 · 发表于 2024-4-5 17:04:41

本帖最后由那远方于 2024-4-5 17:18 编辑

建议
文/那远方

得意的翘二郎腿
舒服的脚踝交叉坐
这些平时的生活习惯
是未来明天的隐患
会损害你身体的脊柱
会打破肌力平衡状态
扭曲身体，久而久之
颈痛、肩痛、髋骨变形
甚至还会引起静脉血管肿胀
造成神经受损，血管堵塞
常做有益的锻炼动作
不用久坐，站立走动
做四肢伸展弯腰运动
调整筋肌变形，矫正骨性
奋斗中的你，注意到了吗

陈润民 · 发表于 2024-4-5 18:27:41

首复。问好。龙年快乐幸福，吉祥如意！

吴殿平 · 发表于 2024-4-5 19:30:03

欣赏佳作问好诗友

那远方 · 发表于 2024-4-9 16:27:54

陈润民发表于 2024-4-5 18:27
首复。问好。龙年快乐幸福，吉祥如意！

感谢老师阅读！问好！

那远方 · 发表于 2024-4-9 16:28:35

吴殿平发表于 2024-4-5 19:30
欣赏佳作问好诗友

感谢老师阅读！问好！

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