立夏养生 刘汉文

刘汉文

立夏时节阳气长，
阴气渐弱心气强。
坚持午睡半小时，
不怕夏日有骄阳，
肝气渐弱需保养，
养心为主需加强。
多吃腰果炒虾仁，
辅以百合猪心汤。
还有芹菜炒莴苣，
养心补脑可担当。
注意补水喝绿茶，
避免躁怒把心伤。

qq复活的依然

赏析佳作，问好诗友。

刘汉文

qq复活的依然 发表于 2020-5-5 06:31
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