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漫谈养身保健

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发表于 2013-12-26 10:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 1055724660 于 2014-2-6 11:22 编辑


漫谈养身保健
作者:遥远

今天如不注重保健,
是对科学知识贬缺。
若抵触是愚昧心襟,
后果造成生命缩短。

疾病成因不知所然,
对疾病方案不了解。
总认为治病靠医院,
头脑马虎大意对待。

在病痛中饱受煎熬,
还浑不知其所以然。
却常怪自己身体差,
身体老化均属正常。

来为自己顽固辩解,
总是有万千个理由。
抗拒不接受新事物,
太可笑只能怪自己。

现科学技术日益新,
多少科研团队探研。
从微小的基因变化,
找出了生命的密码。

不断发现新的病毒,
研究多种细菌杀灭。
深入人体器官结构,
导致病灶损坏成因。

人本身免疫力具备,
红血球灭杀病原体。
保持各器官功能好,
可延长寿命几十年。

老年者决不可大意,
病从口入基本原理。
在饮食上须多防范,
堵住病原体的入侵。

现多种食物质量差,
腐败食品包装巧作。
含农药菜疏则普遍,
严重危害人们机体。

常对各器官做检查,
了解机能各种病况。
有效维护器官功能,
不再是难题可实现。

肠胃道功能摆首位,
可避免减少多细菌。
有效防止功能病变,
形成病毒而入血液。

带病毒血液太危险,
会促发癌细胞分裂。
癌细胞的大量增生,
必造成机体的坏死。

如今人人谈癌色变,
却不知癌变的成因。
不懂得如何来预防,
是令人担忧和叹惜。

如今国家纳入规划,
实现全员体质提高。
促进社会健康增强,
老年寿命赶超国外。

请各位年高老龄者,
必须加强保健学习。
爱护自己身体器官,
是珍惜自己的生命。

注意坚持户外锻炼,
呼吸树林新鲜空气。
有的放矢保健增补,
常吃瓜果有益肠道。

靠运动饮食来延寿,
已不再是长寿秘诀。
三者结合方达实效,
保持生命之树常绿。

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发表于 2013-12-26 10:36:45 | 显示全部楼层
学习好诗,问候快乐{:soso_e163:}
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 楼主| 发表于 2013-12-26 10:59:28 | 显示全部楼层
  



               谢谢朋友的来访了,问好朋友了。
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发表于 2013-12-26 11:14:15 | 显示全部楼层
学习了,佳作
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 楼主| 发表于 2013-12-26 13:01:20 | 显示全部楼层



               谢谢朋友的来访了,问好朋友了。
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发表于 2013-12-26 13:15:32 | 显示全部楼层
欣赏  支持
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 楼主| 发表于 2013-12-26 16:25:37 | 显示全部楼层



               谢谢朋友的来访了,问好朋友了。
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发表于 2013-12-26 22:23:42 | 显示全部楼层
有道理 推荐朋友们共商 问候了 660 {:soso_e160:}
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 楼主| 发表于 2013-12-27 09:44:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 1055724660 于 2013-12-27 09:46 编辑





                                谢谢好朋友的来访,因为我在上保健课时,了解和增长了

             许多的知识,他们都是博士和研究生学历的,可上的课非常好,

             我很喜欢听他们的上课。常与他们来交流的。问好朋友了。
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