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本帖最后由 雨荷风 于 2015-10-7 15:24 编辑
嗜 好
文/春风大雅容物
不知是先天的遗传因素,还是后天的生活习惯,我对有着绿色食品之称的野生蔬菜情有独钟。春秋两季的苦菜,夏天的嫩生菜,秋天的南瓜花我都特别喜欢吃。几年来,坚持不断,形成了自己的嗜好。
苦菜又叫基荬菜,它不但具有较高的营养价值,而且还有清热解毒等医疗作用。一般情况下我不会去集市上去买,都是与家人一起,在春光明媚的季节到田野去挖菜。这一是享受了美丽的春色,二是还有了收获。苦菜去根洗净后,有甜酱就沾着吃;没有甜酱时,就卷到煎饼生吃,真是别有风味。有的人说苦,吃不了。可我没感觉到苦,却吃的津津有味,乐此不疲。
与苦菜相比,嫩生菜吃的人就比较少。可能这种菜与苦菜相比名气较小,不如苦菜被人们认同,所以有的人对此并不青睐。休息时,我作为一项任务到田野的堰边和玉米地边去拔。这种菜棵大,一会儿就拔好多。在家里洗净滤出后炒着吃,也很可口。
南瓜花朝开暮萎,早晨是它盛开的时候,这时摘最佳。一边驱赶着蜜蜂,一边摘着南瓜花,说不清是在蜂下夺花还是在摘花。南瓜花营养极为丰富,黄色的花朵含丰富的胡萝卜素。有消肿解毒,清热利湿的功效,还能够防治高血压、贫血、便秘等。物尽其用,可将它烹制成可口的菜式,可煎、可炸,可煮,可炒。对此,甚至可以说种瓜是为了吃花,“重花轻瓜”,花永远比瓜更受欢迎。
我们赞美大自然,不光是因为它景色美丽,还因为它物产丰富,满地是宝.野生蔬菜只是它美丽的后花园中的一朵奇葩.物尽其用,素中见雅既是自己的嗜好,也是大自然的恩赐.
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