老不老 朗诵/殷力军 作者/任学路

禹之花

         
让自己的心保持热度，
让自己的脸挂着微笑。
把这样一句话记牢:
家有一老如有一宝！
         

禹之花

是的，老年斑在增多，
是的，卡路里在减少。
但只要精神状态良好，
老态就只能停在外表。

禹之花

退缩不是好方法，
逃避也不是良药。
怀揣着快乐的情绪，
每天去与阳光拥抱。
         

禹之花

衡量人老的标准，
心态是最关键的一条。
只要你心态健康，
就说明你这个人没老。