过程是乐呵的，结果就是乐呵的 作者：司进升 诵读：梦锁清秋

六谷子

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今天是2019年5月10日，距离高考还有28天，相信考爸考妈们心情随着孩子几次模考成绩起伏不定，各种担心，这种心态三年前我也有过。

看着空间每天蹦出的三年前动态，每天一个同样的笑脸，那是我自己和自己的一个百日约定，用母亲的好心情影响儿子。

今天我想和家长们聊聊我当时是如何调节自己的考妈心态的。我的孩子当初就读于河北一所管理最严格的高中，学习生活几乎精确到秒，入学成绩较差的儿子三年一直在追赶的路上，过五关斩六将，高三终于追到实验班，我知道孩子非常累，有时一个月也等不到一个电话，我不忍打扰孩子，只好自己释压。

所幸的是15年在校群家长的推荐下加入了一个免费传授报考知识的国群，群里的嘉宾老师来自全国各地，风格各异，一个共同点就是都是热心的往届家长，他们用自己的经历现身说法，用一颗无私奉献的心帮助下一届家长。

因为当时对高考志愿一窍不通，只能静静聆听，不会也不好意思问，不懂得地方下去自己百度或者知乎上查，随着时间的推移感觉报志愿不在神秘。

15年高考完我又加入一个河北名校老师当主讲嘉宾的群，可以这样说，这位素未谋面的老师影响了我接下来的生活。他教会了我报志愿的各种技巧，更可贵的是教会我为人处世之道。

老师每天9:30后禁止群内聊天，让家长早睡，他说：“家长不早睡孩子咋会按时休息呢？”他自己每天早晨3:30起床做佛事，接下来出外晨练。大概6点左右来群里，家长有问题可以问，没问题老师聊心态或读书讲故事。

他一直语音和我们交流，声音永远那么平和有磁性。“鲜花感召蜜蜂，垃圾感召苍蝇。过程是乐呵的，结果就是乐呵的……”这些都是他的经典语录，就这样老师用他满满的正能量感染着群里每一个人，亦是我永生难忘的恩师。

考前一个月应该是心情起伏最大的时间段，怕影响考生，校方切断了家长和孩子的联系方式，管理上也不在那么严格，平时严厉的老师成了孩子们的朋友，陪孩子们撕名牌，折纸飞机，写许愿卡……他们笑得那么开心，高考在他们这里似乎不是个事。

毋庸置疑孩子得笑脸是家长解压的良药，同样家长的情绪也会影响到孩子，所谓的母子连心吧。

记得当时我是这样安排一天的时间的，早晨5:30起床做饭，早餐后送闺女去上学。然后到广场锻炼。都说同频道的人才能走到一起，我信了，在这里，我有幸结识了几位磁场相同的朋友，一起做操一起走圈，她们幽默风趣的对白时常逗得我大笑，这时的我仿佛忘记了时间。

8:30到单位上班，工作空闲时间看看群，听听老师们聊些什么，这时和自愿有关的知识不太多了，介绍高校情况的内容较多，老师开始了真正的考前疏导，老师明确禁止群内发倒计时，怕家长们心绪波动太大，针对个别家长失眠状况，还精心制作了放松音乐，当你打开mp3，就会听到大海的微波轻轻拍打着海岸，优美的旋律仿佛把你带到海边，宽阔的大海会抚平你起伏的心情，跟着老师的引导语你会很快进入睡眠状态。

作为家有考生的家长，我们能帮孩子的就是放平心态，心存善念，做好孩子的镜子，懂得只有往树根上浇水（孝顺老人）树叶（孩子）才会葱郁，放下恩怨，每天给自己一个微笑，遇上不顺心的事也要先从自己身上找错，相信孩子一定会正常发挥，尽量避开高考这个敏感话题，孩子在身边的，有时间就陪他们散散步，听一些比较舒缓的音乐，伙食安排的清淡一点。

毕竟高考只是孩子漫长人生旅途的一道小坎，相信你的好心情会穿越时空影响到孩子，让孩子交一份满意的答卷。

六谷子

今天是2019年5月10日，距离高考还有28天，相信考爸考妈们心情随着孩子几次模考成绩起伏不定，各种担心，这种心态三年前我也有过。

六谷子

看着空间每天蹦出的三年前动态，每天一个同样的笑脸，那是我自己和自己的一个百日约定，用母亲的好心情影响儿子。

六谷子

今天我想和家长们聊聊我当时是如何调节自己的考妈心态的。我的孩子当初就读于河北一所管理最严格的高中，学习生活几乎精确到秒，入学成绩较差的儿子三年一直在追赶的路上，过五关斩六将，高三终于追到实验班，我知道孩子非常累，有时一个月也等不到一个电话，我不忍打扰孩子，只好自己释压。

六谷子

所幸的是15年在校群家长的推荐下加入了一个免费传授报考知识的国群，群里的嘉宾老师来自全国各地，风格各异，一个共同点就是都是热心的往届家长，他们用自己的经历现身说法，用一颗无私奉献的心帮助下一届家长。

茂华

因为当时对高考志愿一窍不通，只能静静聆听，不会也不好意思问，不懂得地方下去自己百度或者知乎上查，随着时间的推移感觉报志愿不在神秘。

茂华

15年高考完我又加入一个河北名校老师当主讲嘉宾的群，可以这样说，这位素未谋面的老师影响了我接下来的生活。他教会了我报志愿的各种技巧，更可贵的是教会我为人处世之道。

茂华

老师每天9:30后禁止群内聊天，让家长早睡，他说：“家长不早睡孩子咋会按时休息呢？”他自己每天早晨3:30起床做佛事，接下来出外晨练。大概6点左右来群里，家长有问题可以问，没问题老师聊心态或读书讲故事。

茂华

老师每天9:30后禁止群内聊天，让家长早睡，他说：“家长不早睡孩子咋会按时休息呢？”他自己每天早晨3:30起床做佛事，接下来出外晨练。大概6点左右来群里，家长有问题可以问，没问题老师聊心态或读书讲故事。

茂华

他一直语音和我们交流，声音永远那么平和有磁性。“鲜花感召蜜蜂，垃圾感召苍蝇。过程是乐呵的，结果就是乐呵的……”这些都是他的经典语录，就这样老师用他满满的正能量感染着群里每一个人，亦是我永生难忘的恩师。