本帖最后由 郭应忠 于 2014-7-13 13:07 编辑
6 d% J$ |. T$ F; `% }( z( N, a( B6 l/ o. h! x; o7 [& r
8 M# K* {. B5 P( w: O 自述) V7 C1 c: J1 S' G+ g
2 f6 S" J. Q: h2 ?: \
自已的好友2 O- ?) }) A0 _& N
患上了重症失眠
+ T2 f( W1 S- F# U6 T G倾听他娓娓的叙述# M, i; d% k$ V$ @& a
坦露心声的渴望
8 i: D, k$ t @/ x失眠已伴他大半生
8 o2 R% i, O2 m. k' n: R& S( x默默地去承受5 y0 d+ m; C/ V7 c1 x4 q
趟过人生的风霜雪雨
! ]5 T6 N% f$ F+ {) ^4 ~, t
* a6 u9 ]* _! ~8 j( M# k那是在青少年时代
& C0 u- d7 U/ x4 ?7 G, k. {幸福的睡眠天天陪伴' e3 @8 ^" N# }# d
夜幕降临天际
3 {( j! `. w6 |3 f; h. r% A该上床睡了
8 E2 v. }$ ?3 @) Z8 v沒有任何的思虑
4 c4 H6 ~6 B4 E7 ^6 h" @- U- g闭上了白天的双眼# Q$ o0 L7 w3 w. x, p
醒来天明4 {! v d* j/ \9 G
3 b" Q5 }& J# T8 }! S; D- m“十年动乱”来到
9 ]0 t/ j9 v2 Q- g0 b打乱有节奏的生活5 K& x3 Q+ ^, c0 ^( \
曾看到惊恐的一幕7 |* T. w1 Q3 h8 n
埋在心里啊,强烈的震撼: D* n6 [- ~; k5 p4 @+ K8 n
无意识的回放,回放# `% y" `; r# @) ?5 ^ @
在宁静的夜晚" J9 v1 b4 `3 `6 s; t2 R9 |1 w* X% @
不能入眠
* S( Q* ~: x$ V0 U6 f# J' V. h0 ?$ {4 Y/ U- a$ y
从此思想不再单纯
. u: i* ~% e( L装着烦恼和忧伤
2 H/ p. o' g% v$ G2 S. P人的生命如此脆弱 x+ a/ U$ C" P: u8 F
拴不住痛苦思绪
6 ? i% G U" u; {- G- @心灵的伤痕
+ ?. G# [# _4 P( `% ?: X* l3 e只有夜间的失眠,和, ]1 |0 x& ^' \. J
梦呓伴随
$ j8 m. G8 e/ X" [9 U& ~9 h" @% Q
顽固的伴侣7 h! {( M2 p% T/ N- S
, m; T. a) W `+ T5 S失眠如一束带刺的花: J2 M( g- A$ ?. v9 f8 d, X) v8 H* X6 {
到你床前在夜间1 O+ z# l5 l$ j
不在白天绽放
2 E8 t8 J; M$ E' H2 \/ h/ k夜时开在你的心上
8 S0 `% }+ A/ i; T翻飞如花
9 o- i/ n- o+ k4 _7 }1 ^% q; f3 B9 F不停地颀赏;颀赏
+ H3 e5 K5 m2 m8 O' L3 ~% v2 N从今晩直到天明
0 r. q( }8 H9 x; j% L$ ^
9 f3 A5 h- P' _: t: F* J失眠如情人缠着你
7 q4 g- S! I1 V1 N* p一同回忆过去的日子 d+ p" U6 K, A+ T* k% d6 r! _
脑海里不离( M* `3 O4 X! W$ ^1 Y Y2 e) W/ b
与你唠叨细语9 F1 N0 z* y" s4 d6 E9 u
诉说他对你的深情2 M% o0 c- Z2 f3 G# w% V
夜已深沉时/ o+ E. k3 v; G
一颗不平静的心情
$ ~: ~% D: x- L5 Z: m
4 k. L# ^! F# w* R* V e带着疲倦的身心
4 _4 W2 c8 `4 b7 `6 Q* }晩上回家/ n K. H- a0 |' H0 t6 \
真想享受美好的夜晚$ I O0 h7 `5 d5 A2 r
失眠又来与你共枕
4 z; {9 } m* d6 G; i, ?柔情蜜语" ^, u( [! {$ U4 p/ H
又是一个难熬的夜晚9 b1 R8 M6 L( c: E/ n
只好天明, ^. E( U1 }; u$ n( \+ T' H
+ B6 }! s% e8 @; z4 E* U% M; `
失眠正成为当今现代病
+ e* Y7 }, j& e3 r30%的人患有失眠
" C3 @6 J: U F6 U竞争,多元,无序的生活
u1 F0 ` _$ y8 S T无法抗拒他的力量
( i" n/ Q; N2 M) }2 w人们正在警醒
/ p$ I$ @5 b, l3 L, z$ e+ F“世界睡眠日”已建立; o" e5 O0 w% N! V9 J$ U. x
用意志和心态抗拒它
0 u" h# a9 Y3 K9 Z" a, g5 G9 \
) Q1 {, [% f& n' U& n0 }' {7 R- V9 T 失眠之痛9 J: L# u7 v7 g0 N0 }# y
3 \7 Y/ r& G4 ~; t: r* R/ A失眠诱因导致质变: i3 R/ ~% M4 D: k8 J
不能承受之痛
1 b3 t8 X; S9 k$ Y9 i它会改变你的性格. j( q% G8 l/ V
由温顺到狂躁8 [( }- E/ f" _+ M4 q
降低你的幸福指数
- M5 D8 p/ [- o# j$ Y捆住你的思考
; D" a: w2 I" x7 F# H% ?背上沉重走在人生之道
* [# l: g1 D% g" W
% I d9 {* O+ [' D! W4 U生活被罩在阴影中* ^9 j9 P- W9 B+ a4 D/ F
失眠减少了生命的快乐& a. g8 Z, Q* h/ ?
它使你懦弱消沉
, B# L' i1 Q$ ~# U, m2 x: Q亚健康的患者% ?0 Z3 l1 \$ _
头晕眩胀,身心不适; y' I% W9 x& _: c4 V0 q; O& e* M" ~
一种痛苦的滋味
' Y; B7 C4 `9 d5 Y' G强咽下的咖啡$ K# Z9 m. g5 p [7 l
. }: l- R. l( S' ~他曾与失眠作过厮杀
3 I e$ L* {$ K3 W9 F用意念;数数字......8 b8 R" X9 j% e7 e3 f* F* T
最终还是缴械投降
% l5 m! W4 f3 G/ M成为你生命的一部分
+ L& v# W8 U2 y3 {7 O缠你到最后的时刻- Q, c8 L7 P# C6 y M" L! ?
这就是天命使然
9 g6 D9 l: i+ g接受这一份精神苦难吧& B% G, h8 S, \8 J0 [6 j
/ C I0 @6 @' Y U8 [, j
失眠这颗看不见的毒瘤' _5 ]9 N. r5 ?- F! J9 I% j* _
痛苦磨难的始作俑者
( b# y8 q- P! a( V. N7 ]它改变着人生轨迹- Z% K* L0 P; c
降低人们的生活质量" W0 X1 h$ w- L8 Z
心情不那么安宁
& Y+ q- H. r1 V3 t, O精神快乐受到侵扰: ?* q; q" Y% K8 [, B& r% n0 e
有的为此走向了极端
5 }1 c3 }* W; _" \
! c5 @- T* Y6 l4 S, q; [ 顽强抗争
+ d5 ^& U* [9 y7 W# w H1 u: p. F# m/ t
善良的人们总是心地正直+ ?+ N! O7 d. z) v( }$ W" x
无法排解心中的不惑
; e9 b( u4 d+ r/ ~; b烦恼不愿吐出
5 Z' u- N+ V0 s' n. w2 d善良的天性容易上当; X' `- W6 b- {. i) A
失眠悄悄钻进心窝
. ?2 S3 `; X; q让你夜晚思虑和叹息2 z1 A/ ?; D8 }- ]) Z* v7 l
踏实的人却正夜晚酣睡
0 ]9 W! s9 G5 Z& @
, X( Z# V2 S6 s9 Z1 _用幸福意志占领大脑: h1 Z% h/ t1 |1 j/ u
去抹平,抚慰心身
: S9 N; r+ B: x( D9 J0 {不能被失眠彻底俘虏0 e5 g: X9 U0 _: z! s! W$ ~0 X
世上还有最美的鲜花盛开
& |* y {$ n$ Q* T6 J8 y睡不着时就想想开心的日子 q2 O$ ~5 H @8 S @& }. R
听着好歌陪伴! G0 O3 b4 K# ~; D( m0 d
总有一刻宝贵夜晩时光, C# y+ m- X+ P9 ]/ [5 d0 M, J& p
w. u4 q5 u% f" O! N
不要悲天悯人; Z H, c; C4 a9 [: D" a( [- R
命运之路无法抗拒
/ v) N/ Y+ Y" K k1 }8 S: _! F2 m面对它
) c. |' L( E& L1 F t还有人世间的亲情
$ i7 \+ j+ |4 g, O+ k阳光;蓝天;大海和花朵8 j( O/ }* n' r1 b, L4 v
美好生活不要流逝
" _ T+ X5 y% \3 y# X人生只有一次0 z, x) B; [* F
$ z0 L1 S- ^+ T# I7 T就把失眠当成带刺的玫瑰
% ?4 k3 `; K) E# k) L6 S" H虽然刺痛心儿
; t& I& f% C) h* ^2 g仍有花香的气息
' o/ f1 Y& t0 ]: |带给你些许的安慰
7 ^/ t. H% d) `忘记刺痛的感觉
) H4 w( e& o) ?3 S就当是夜晚玫瑰花开
& D& P3 l p" Z6 x与失眠共眠今宵
. x; ?- |7 T' o, W2 q( t7 y+ _; z+ o5 E/ j$ B$ ^ H: S' ^4 A' e
上帝的安排
6 S" j* f# y* R9 {0 j' Y* z" U% f
3 o7 e# D) z" {& x7 ^, {我们来到这个世界
" d$ o. I1 p' Z$ x! y c1 B7 d, D有多少风雨在等着你
# {9 Z& V# S4 n7 b5 i0 w, d* p c偶然与必然无解
2 t% z# L$ h( F$ B, c生活总是伴着痛苦磨难/ O4 ]! i1 l8 t+ S* h M" _% Y
各人不同千差万别$ N+ L0 c, `. `7 x
命运一直主宰1 A F/ P/ \1 I! W
只是你未意识而已
/ n3 W3 O( J7 f% I4 w# L$ P9 L* `6 l( C# t' @; J& ]& {4 }
其实上帝是公平的
9 V" q- \9 F. d F$ ^让你在世少睡觉, q1 B; n. |6 N# v0 i: H' x! z% H7 e
让你在世多去做亊" J# o+ V& `( z. p0 p
越过一道道艰难门坎 q8 k- s$ X" @) M# p9 l9 T
就当是增长了人生的长度
, @0 ?) Y: ^. g- }- {' Q6 g E延长了思维的生命 J" u6 W* D3 d }3 \7 e
把睡眠时间留在了身后3 L4 P h0 S& Z/ q
% p- w& Y V- S8 \9 n: m
听上帝的话吧 Q6 o" w2 y, n/ i
在世时不负时间眷顾
$ o5 n0 a5 V8 z& @4 R& V- U7 O3 n去做自己想做的事# e8 t$ j; `! o" n
走好人生之路
: C- G' c" S0 R! \6 ^7 z1 \就是再难熬
* a$ o J; u$ ?0 c2 [生活也应过得充实而精彩 T* C" o# F1 U+ r. u
留下岁月的片片回忆0 ?. }! {$ ]! W, [3 C
* c9 w/ ~4 t$ I) M+ s虔诚的上帝
$ @2 z+ o1 N- b2 e% ]5 k7 X你要实现你许下的诺言2 y! O% |) r( p! h+ X. P" @9 e% D5 l% }
当我真正离世时! X, C& t/ G2 y7 u, o9 H
请给我睡眠的世界
2 }3 `2 S& m1 j$ K4 C找回丢失的睡眠8 ]3 I, Z; L7 u) ?% H7 e" S1 u# h
让我享受睡眠的美味
: [( g7 }2 ^! J9 a/ ~2 \& [一觉不醒
5 \9 R" F2 I8 E4 r9 E2 `2014.6.28
2 a% I' w* ~: l* M4 L& R
) j8 C: } G) O% ]. ]- v. C8 T1 @
9 z' n- r3 F# I7 e( Y( j6 Y# u- V2 j# Z+ F8 {2 O3 [
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