本帖最后由 诗坛一怪姚大鹏 于 2020-2-27 17:12 编辑
姚老师,我27岁,经常有强烈的轻声意愿,与同辈人相比总觉得差距越来越大,活着没意思,不可控制,无原因的暴躁 或压抑,神经科医生说是抑郁症,我想用诗歌疗法尝试一下 答:你的情绪来自于你的大脑，你的大脑健康建立在你的身体系统上的。人是社会动物，难免会受到环境的负面影响，但你将自己的个人健康状态调整好了，你的心态会健康很多，我理解你，我和你对生活的感受是一样的，我也曾是忧郁症患者，我跟你一样也想恢复正常生活，不想死去，忧郁症也严重影响了我的人生。如果不介意的话，加我微信yao196036，我试着开导你吧，一起加油，相信你会变好如初的，至少我现在是这么想。
一切皆有定数 姚大鹏
北京太阳比西藏太阳早出三个小时 但西藏太阳并没有变迟 有人工作了45年的退体金 一个月才2千多元 有人工作不足30年退体金 一个月确6千多元 有书画家18岁成名 却在不到60岁去世 然而齐白石迟到70岁才成名 然后活到93岁
有人奋斗一辈子仍很贫困 有人初出商海就财源大旺 同年同日同时生 有人一生脱不开牢役之灾 又有人仿佛注定人生富有高贵 同样的是帝王命 崇祯皇帝被逼吊死煠山 而乾隆皇帝一生文功武治活到89岁
世上每个人本来就命运各不相同 你又何必跟自已过不去 同别人攀比又能带给你什么呢 身边有人看似走在你前面 也有人看似走在你后面 但这一切都不会是永远的定数
其实 每个人都有自己的路 更有自己改变不了的命运 你又何必去嫉妒或嘲笑别人 他们都有自己的命运 你又其能例外 生命的价值有时就是一种赌一种博
还要勇于承担属于自己的那一份苦难
所以 没有天生的贫穷 更没有生来注定的富贵 但你必须永不停止的向前拼博 否则命运不会为你安排属于自己的 终极财富和幸福 一切皆有定数
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、容易悲观、兴趣降低、自责自醉、睡眠饮食差等。导致抑郁症的原因或者是肝郁脾虚，或者是心脾两虚，或者是气滞血瘀，或者是脾肾阳虚，或者是肾虚火旺。建议你同步用以下三种民间小偏方调理症状:
柴胡香附疏肝散
【组成】柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎各6克，芍药9克，炙甘草3克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】适量饮用。
【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。
柴胡白芍逍遥散
【组成】柴胡、茯苓各12克，白芍、白术、当归各10克，炙甘草、薄荷、生姜各6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。
柴胡甘草散
【组成】柴胡、炙甘草、白芍药、炙枳实各3克。
【做法】将上述四味药材共研成细末，备用。
【用法】每日1剂，分3次服完。温水冲服。
【功效】疏肝理气，用于治疗肝气郁结所致的抑郁症。
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发表于 2020-2-27 15:14:48
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