四季平安

秉烛之明 · 发表于 2020-4-4 08:22:18

本帖最后由秉烛之明于 2020-4-8 16:25 编辑

四季平安
作者:刘洪秉
活动好比灵芝草，
何必苦把仙方找。
天天累出一身汗，
不屑请得医生看。
夏练三伏筋骨壮，
冬练三九意志强。
春天跑步阳气升，
冬天跑步阴气出。
坚持照着这样办，
保您一生都平安。
平安过好每一天，
到老活得象神仙。
神仙问你何处去，
你说出门跑跑步。

跑步注意快和慢，

不能让身出大汗。

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马俊堂 · 发表于 2020-4-4 08:26:07

首读佳作，分享精彩。
赏学点赞，恭祝文祺！

冉瑞峡 · 发表于 2020-4-4 17:17:41

读过问好

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[年度诗人（编辑）] 四季平安