诗药—— 诗歌是一剂疗伤的良药

诗坛一怪姚大鹏

诗歌是一剂疗伤的良药

姚大鹏

这一刻

孤独是一座空城

寂寞是精液滋润的王国

看不见加身皇袍

满树飘香的桂花

被叹息者叹息折枝

只留一身光秃的枝杆

难以扛起虚荣的城堡

这一刻

我被困在了你讲的三国

虽然看不见兵荒马乱

但 一把羽毛扇亦难固城
到处都是凌乱的幽灵

一匹赤兔马正脱缰而逃

你流下的每一滴泪水

我猜不出是去还是留

这一刻

时间好似一把锋利的双刃剑

你的目光里都是闪烁的金

把昨天和今天砍成两截

我冻结在了昨天

你融化到了今天

才有了一路同行的时光遂道

这一刻

虎啸勾勒悲壮
空白之处没有明月清风

我们踏上各自的轨道

好像从来不曾相遇

我已沦陷成一粒白色药片

让千山鸟飞绝的鸟更加落寞

这一刻

诗歌是一剂良药

才情教会了我们疗伤

饱经沧桑的躯体

虽然不再那么厚重

但我们在经年的喟叹之上

用诗歌吟唱的孤独射杀了孤独


“诗疗”在中国有着悠久的历史。诵读好的诗篇不仅可以给人以美的享受、心灵的震撼，而且对人的身心健康也大有裨益。英国文论家柯尔律治说过：“一本好书就是药房，它的每一篇就是药粒，且药效持久”。

宋代《唐诗纪事》中曾记载过这样一个故事。杜甫的好友郑之文之妻情绪抑郁症，杜甫闻知后，对好友说：“读我的诗可以治尊夫人之病，你只要让她每天反复诵读‘夜阑更秉烛，相对如梦寐’即可”。朋友之妻遵嘱反复诵读，病情果然大有好转。

南宋诗人陆游曾在《山村经行因施药》一诗中，叙述了他用诗为老人治疗“头风病”的过程。诗中写到：“儿扶一老候溪边，来告头风久未痊。不用更求芎芷药，吾诗读罢自醒然”。面对一位久未痊愈的“头风病”老者，陆游胸有成竹地说：“这种病根本不需要求医问药，多读几遍我的诗自然就好了”。

清末名臣李鸿章也在给哥哥李瀚章的家书中提到诵读诗文对于身体的保健作用，“体气多病，得名人文集，静心读之，亦足以养病”。

其实，以诗医病是有一定的科学道理的。据科学机构研究证明：吟诗不仅有助于增强人的肺活量，而且，随着吟诗时情感的变化，人体的各个器官、系统都参与活动，从而使大脑神经的敏感度提高，促进血液循环和体内新陈代谢，同时，还能增强体内酶和乙酰胆碱等活性物的分泌，使血流量和神经细胞调到最佳状态。

“诗疗”对于老人的养生尤为有益。很多老人在高声吟诗之后，心肺的呼吸功能得到改善，孤独感、失落感等负面情绪也因此得到释放和缓解，同时在理解诗歌意境时，还可以让头脑变得灵活，能有效预防老年痴呆。

燕山客

拜读佳作，点赞学习。读之受益，问好致祺。

昊易金波

很新奇的诗作和思考。点赞问好，祝创作丰收！

诗坛一怪姚大鹏

燕山客 发表于 2020-4-20 19:54
拜读佳作，点赞学习。读之受益，问好致祺。

感谢老师评论支持！早上好！诗写愉快

诗坛一怪姚大鹏

昊易金波 发表于 2020-4-20 21:30
很新奇的诗作和思考。点赞问好，祝创作丰收！

感谢昊老师评论支持！早上好！诗写愉快

牛莽

拜读学习诗编的大作，美美的收获，漂亮！

诗坛一怪姚大鹏

牛莽 发表于 2020-4-21 19:41
拜读学习诗编的大作，美美的收获，漂亮！

感谢牛莽老师评论支持！晚上好！诗写愉快