本帖最后由 诗坛一怪姚大鹏 于 2020-4-25 07:37 编辑
戏剧疗法心理诗歌剧疗法 姚大鹂
一、戏剧疗法 时时面挂微笑，常常欲言又止，从未接触过表演患者，首先要把握好的是伪装自己，习惯性地隐匿真实的情绪和想法，因为，在生活中，我们需要面对的是整个世界，而不仅仅是自己。 在戏剧中不同的是，当我们戴上角色的“面具”，将原本就存在于身体里的这些角色，合理地释放出来，反而可以坦然地做自己。那些无法表达的想法，潜意识的探索，被压抑的情绪，不可实现的念想……都可以在戏剧中真实地体验到。 患者不是演员，如何体验更多的角色，释放生活中被压抑的部分？戏剧，源于生活，超越生活，它不仅仅是一种表演艺术，也发展成了一种心理疗愈的方式。戏剧疗法，利用戏剧所蕴含的生命潜能来反应和转化生命经验，帮助参与者深入探索内在，释放情感与情绪，表达并改善他们所遭遇的困境。参与者还可以通过不同的戏剧角色，加强对真实生活角色的感知。 戏剧疗法中一种独一无二的方法，体验中你将经历：大量的即兴、玩耍性、大量的肢体+声音+角色扮演、大量的汗水、情绪和感受，戏剧疗法运用戏剧和电影过程来达到症状的减轻、情感的生理整合及个人成长的治疗目的，可以运用角色扮演、戏剧游戏、摹拟 笑剧、 木偶剧和其它 即兴表演技巧。戏剧治疗者可以在很多情境下工作，包括医院、学校、心理治疗中心、监狱和商界等。 因此，戏剧疗法基本概念的定义应为：戏剧治疗系一种有完整结构的戏剧与剧场艺术之疗法程序。它是将案主置于其活动中，藉个人与团体互动的关系，自发性地去尝试并探讨生命中之经验，藉以疏缓情绪、建立认知、解决精神上、疾病或障碍。以期达到促进人格成长、身心健康、发挥潜能、与建立积极人生观之目标。 二、戏剧疗法的目标 戏剧疗法通常是与某些有身心缺陷的团体共同作活动，对象包括：情绪障碍、肢体残障聋、盲、心理发展残缺社会恐惧症或老年人。但在非诊治的情况下，也适用于需要充份实现自我潜能，面临转转折点的人。 可见处于非常状况的人可实施戏剧治疗以外，其他凡需建立自信与胜任感的人也可以接受戏剧治疗。这种治疗活动可适用于诊所、医院、监狱、感化院、赡养院等医疗戒护或护理场所，也可用于学校、家询中心、剧场、教室、康乐室或任何小区的多用途房间，来对一般正常之成人或儿童，从事辅导与心理咨询工作。因此，戏剧治疗的目标必须能结合这些对象的需求，而对不同的团体、个人须有很大的弹性与适用性。 1979年英国戏剧治疗学会指出，戏剧治疗的目标在于： 1. 提升以剧场艺术为本质的治疗法。 2. 集注个人在各方面的健康。 3. 开发创作性戏剧的天赋。 4. 鼓励本能、隐喻、戏剧性想象。 5. 透过戏剧化，演练生命与社会技能 6. 以声音与戏剧刺激交流 7. 能够以具「戏剧性距离」之事件作活动。 8. 尽量扩大人格成长与社会发展的戏剧 。 莱妮．依谬拉认为戏剧治疗的四项主要目标为： 1. 循环运用表达与控制情绪：透过适当与可以连接的方式，主宰自己情绪并能释放强烈的感觉。 2. 促进自我观察能力：以我们的某部份，来证明并反映其他部份。 3. 扩展角色的类别与形象：认知、发现与表达我们自己潜伏的一面，演练这种与自己有关的新关系，藉以转变、强化自己之形象，建立自我价值观，了解，接纳的尊重我们自己各个不同的层面。 4. 增进社会互动与人际关系的技能：以相关的模式，经历人生某一层面，深入检视了解，降低距离感，建立信心与能力 。 罗勃．蓝迪则认为戏剧治疗之目标应视案主的特性而定。就总体而言，可简言为： 提升案主之角色类别及更完整地扮演某单一角色之能力 。 亦即在于使案主能了解其个人与其所处之社会阶层在认知与行为上的改变。因此，蓝迪认为缺少角色弹性的情绪障碍与心理发展残缺者，应增进其人之角色类别，针对这种案主的情况就要将目标订为： ?1. 在与他人互动之社会与行为目标上更为适切，并具更大之弹性。 ?2. 在视自己人格与观念目标上为一位较为复杂、较不呆板，能够面对新的社会遭遇而较不惧怕。 对老年人则须以经历其生命历史的扮演为主，故其特定之目标为： 协助其个人了解过去与现在之关连，并去发现某表现上的目的与尊严。 对较患严重心理问题者，如不语自闭症儿童则以注意行为目标最为有效，因为这些儿童需以具高度结构性的步骤，使他们能勇敢地表现出心理层面的一小部份。因此，对这类儿童的治疗的目标是： 建立与治疗师的目视接触或动作与声音的模仿反应。 从上述所列之戏剧疗法目标看来，主要是在于戏剧治疗师与患者之间的配合，丰富患者的角色库，以期使患者能发现其心理上、社会上与所处的环境中的角色适应感。戏剧疗法目标不仅要从整体艺术的本质上来激发潜能、反应自我，还要能就各个患者问题的基本情况与需求为依据。亦就是从共同目标的方向，把握个别差异。天下没有相同的个人，所谓同理正说明了戏剧治疗目标的一致性与因人而异的弹性化特质。 三、戏剧治疗的程序 戏剧治疗在程序上一般至少必需含括暖身、动作与完结式三个阶段。唯近年来，戏剧治疗程序为求细致、完整更具效益，英国著名戏剧冶疗学者菲尔．琼斯教授特将此三阶段扩分为暖身、集焦、主活动、完结式与离开角色及完成式五个阶段。此外，蕾妮．伊姆娜亦采五阶段之同义名词，分别为：戏剧性扮演、场景表演、角色扮演、总结扮演、戏剧性仪式等。兹将疗程基本三阶段历程介绍如下： (一)、暖身阶段 暖身系指协助患者或治疗的团体达到适合于治疗环境与情绪的戏剧性活动过程。通常是采取演员训练的专注、肢体动作、身心放松、游戏、想象、即兴反应等肢体或语言活动设计组合予以运用。在治疗师或领导者的引导下，整个治疗团体，包括：案主、参与活动者及治疗师本人都必须能够进入到肢体与心理方面，愿意表现、集中注意、彼此信任、乐于互助互动，并对所用的材料或道具上产生所需之想象与投射感觉。暖身阶段在使治疗团体的每个成员提升或降低精神状态至活动所需之水平、来思考将触及的活动内容，并熟悉适应活动的空间与团体，以便后续活动的推展。 （二）、主活动阶段 主活动阶段系由个人或团体采集焦阶段后所决定之戏剧形式或方法，演出案主生活或内心所思的问题、事件、困境、梦幻等内容。治疗师或领导者多以导演的地位，就戏剧性的结构或约定的范围，引导治疗团体自发性地运用的语言、肢体动作、道具或媒介物作演出。在主活动阶段，案主(即主角)参与团体来扮演，担任一个或数个角色的一出戏剧，是属最具创作性与挑战性的活动。一般多以即兴的表演为主，相当于戏剧的高潮，且常有令人惊奇与出其不意的表现发生。案主多会受到鼓励或引导，充份地发挥想象，尽情表现，以传达出外在真实世界与内在心理的思想感觉。必要时，冶疗师亦参与角色，以协助案主或团体推展或扩张剧情。主活动阶段的目标，在于能够引发案主的表现愿望作直觉本能的反应，以期藉扮演之角色与演出内容，释放某些情绪，同时亦可在演出中观察案主内心的冲突、紧张、矛盾、不满等因素。 （三）、完结式与离开角色 完结式与离开角色阶段系指案主的情绪净化或回复真实环境的认知阶段。一般是由冶疗师或领导者以活动引导案主及治疗团体结束与演员、导演、观众、表演、戏剧媒介物、舞台的演出关系，离开所扮演的角色，冷却表演情绪，回到真实自我，回忆、分析或叙述演出过程的感受、观点，并与团体讨论、分享主活动阶段中的经验。这阶段的活动程序至少循三个步骤进行：首先是让参与者结束演出状态，其次是离开角色，最后则为角色外的讨论或评介。透过这阶段的冷却过程，能使案主能够更客观地对照与探讨所扮演角色与现实生活中的差异，发现过去或现在的情况与困难，扩展对事实的了解，进而整合各种因素，肯定自我，计划未来。 戏剧治疗在程序上的进行以能够适合治疗者之需要，促进其创作潜力的发挥、满足个人表现欲为设计与调整的考虑。绝非一成不变墨守成规的遵循一定程序。原因是不同的团体与案主，有其不同的特质与所产生的问题。因此，治疗师或领导者必须能适时视状况，在既定的架构中能就个人运用技巧的熟练程度、偏好与判断，来配合调整程序的进行，以使戏剧治疗的过程自然顺利，才能充份显示冶疗师睿智、领导与治疗的才能。 四、心理剧技巧 运用程式思维；进行意象创造；通过歌舞形式；突出表演；综合编异音美；适求剧诗情境。一出好戏必须有引人入胜的情节，鲜明生动的人物，性格化和动作性强的语言。但戏剧创作的最基本的最主要的特性或规律到底是什么？艺术包括绘画、雕刻、音乐、诗歌、戏剧等部门。在希腊神话里，是一母所生的同胞姐妹，有她们共同之处，也有各自的特点。她们有同一的基础，但又有各不相同的表现形式和方法，各自存在的目的和作用，她们有共同遵守的规律，又有各自特有的准绳。亚理斯多德把戏剧看作诗的三个孪生姐妹之一，所谓抒情诗、叙事诗和戏剧诗。 戏剧起源于劳动，最初的形式是和舞蹈、歌唱混和在一起的，到后来才和舞蹈、歌唱分了家。古希腊到纪元前五世纪时才把合唱队和戏剧分成两起，交替表演。中国戏曲里歌和舞虽然至今保存在戏里，但处于戏的从属地位，为戏而存在。每一种艺术之所以能独立存在，必然有它单独生存的特性，艺术家必须了解和掌握这个特性，才能成为这种艺术的能手。所以他必须首先了解他所从事的艺术的基本特点或基本规律。由此而掌握住它的特有的表现形式。熟悉它的可能性和局限性。知道它与其它艺术的界限和区别，使他不至于把其它艺术的手段硬用在自己的艺术里，而把自己特有的艺术手法反而舍弃不用。 戏剧是综合性艺术。许多姐妹艺术如诗歌、音乐、舞蹈、绘画，是戏剧艺术中不可缺少的组成部分，但都为戏剧服务，不能喧宾夺主，或舍本求末，使戏剧艺术不能发挥出它应有的主导作用，而为其它艺术所淹没。叙事诗是戏剧最亲近的孪生姐妹，叙事诗发展成近代的小说，因此小说和戏剧有许多近似的地方。戏剧发展成电影，电影和戏剧更有不可分割的共同之点。但戏剧不能代替小说，电影也不能代替戏剧，各自有它存在的形式、方法和作用，各自有它的特性，各自有它创作的法则和规律。 戏剧疗法为近年来所发展出的一项以戏剧为主体，科际整合为应用之新兴学门，它系统化的将戏剧的形式与本质融合了人类历史的宗教性仪式戏剧与近代的心理学、社会学、教育学等科学，作心理治疗与辅导咨询等服务之用。它是以心理治疗之模式，采戏剧之表现方法来进行的一种艺术性治疗，能使参与者产生胜任感与存在惑的经验去面对真实人生。 不论任何戏剧都在表现在一个改变的事实或解决问题的经过。戏剧本质就具有治疗的性质，有计划的运用戏剧与剧场技巧去帮助矫治、身心重建、个人与社会之适应，并藉一种特殊的调解形式来引导成为内在心理、人际关系或行为上的改变。 也因为戏剧的演绎性是让参与者去亲身经历、认知并作自我决定。戏剧疗法并不已采询问治疗为主，而多着重于患者在治疗架构中，以创作来拓展、表达完整的戏剧程序。它提供了充份的表现机会，创作出任何可能发生的事物，再由自己作判断、下决心或改变情况。因此戏剧疗法在本质上有很大的包容性，是客观的，当然也可以是主观的直觉的。 戏剧是艺术性的疗法，戏剧的表现目的不在求真，而在似真的环境中求美的感受。戏剧使参与者在美感经验中，产生移情作用或投射作用直觉地与其自身的真实世界相较联想而产生美感距离，戏剧治疗法的艺术特性，可让患者自发性地，在假设似真的戏剧性扮演中，产生美感距离，降低了杜会性与心理性的压力与限制，扩大了真实世界、延伸了人生的极限。让案主有更自由、安全的空间，采用或实验其他的方式去思考、表达、探讨与评价，获得更好的结论，以使人们随着环境变化，作自我调整个人的矫治，适切地发挥生活调适的作用。 戏剧疗法可在一个经过设计的房间内或任何一个场所实施。只要能使人们的想象与某些事物连结在一起呈现时，治疗的意义便已产生。诚如英国戏剧治疗学家苏．珍妮斯所说： 任何人能为他人创造出戏剧性的真实，就能建立戏剧性的美感距离，唤起戏剧性的想象，藉戏剧媒介之实作或角色扮演，不论在剧场外空间或戏剧治疗室内，都能进行内在想象世界与身心结合的治疗工作。 可见戏剧疗法可以在剧场的表演中发生，也可在任何适宜的空间实施。事实上，只要能透过角色在戏剧性环境中的扮演，便可在事实或幻想中学习到人物在角色内的适当行为，找到人生的过去与未来。 戏剧疗法目前仍是相当新颖的学门，即令在欧美一些先进国家亦仍不为大多数人们所知。虽然在基础原理与实作上已进行了数十年，但新的理论与规则仍不断地从日益增加的从业戏剧治疗家们在工作案例与研究中产生，展望未来戏剧治疗的技巧与应用会更宽广，戏剧疗法既是艺术，也是科学，相信大多数有识之士都会赞同。
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