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道家秘术,弱智开慧功法

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发表于 2020-5-3 09:25:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
道家秘术,弱智开慧功法
姚大鹏

《黄帝内经》是如何开慧的?人有两个脑,一为大脑,一为心,大脑为智,是后天的意属理性,靠 教育、培养可以获得,如知识、技能、语言类,而慧是本心,天赋的, 是超意识的,如心性、灵性、悟性,都带心字旁。如何开慧?我认为:七分靠背经典,日本高木贞在《读书与大脑》中, 介绍大脑顶叶和额叶功能时,指出前者负责考试,后者负责创造,如何获得创造能力,一个重要的方法就是读书——读古典。三分是老师指点、朋友交流、经历磨练。 在古典中,最开慧的就是诸子百家(包含医家《黄帝内经》),我首推《内经》,它是最具中国智慧的一部书,最能体现中国整体的思维方式:象数、阴阳、五行、天人合一、运气学说。我认为除道家药物和功法的调理外,还要对弱智儿不厌其烦的教授识字、读古诗、写古诗,大家想一想,一个会读写古诗的孩子,其智慧一定会越来越向上的。

一、醒脑开窍——聪明汤

【成分】
白茯神、远志肉、石菖蒲各15克。

【用法】
将各成分研为粗末,用清水300毫升,煎取100毫升,过滤,去渣。

【用法】
练功前后各服用一碗。

【功效】
具有醒脑开窍、益智强识等功效。对因痰浊蒙蔽清窍所致的痴呆、行动笨拙、表情呆滞等病症有较好的疗效。

【药理分析】
古药书中曾说:“远志,味苦入心,气温行血,既芳香清冽,又能通行气分。其专主心经者,心本血之总汇,辛温以通利之,宜其振作心阳,而益人智慧矣。”远志可以达到醒脑益智的功效,此汤还融合了提神醒脑的石菖蒲,是提高记忆力和免疫力的绝佳汤品。

二、开慧功法
基本姿势
端坐于高度合适的不靠背的凳子上,双脚并拢向前,双膝夹紧 ,膝关节弯曲约成90度,脚掌着地。提肛,躯干竖直,含胸拔背,头颈 正直,下颚略收(不要过分着意用力),双眼或睁开或闭合,听其自然。
左手成掌,置于小腹前方约两寸之处,掌心对着中极穴(中极 穴的位置在耻骨联合上方,脐下四寸处,耻骨联合上方至脐为五寸)。
右手成掌,置于左胸前方约两寸处,掌心对着乳中穴,乳中穴 位置就在乳头处。
双肩、肘、腕及各指均不要用力,务使放松,注意沉肩坠肘。
上述身形调整好后,注意头、颈、脊椎、肩肘关节都要放松。

三、呼吸与意念
自然呼吸,默数呼吸次数。开始每次只默数吸气的次数,呼气 不数。待吸气数至10次后,转而数呼气的次数,吸气不数,同样数10 次。(智弱者可从10开始以后逐次增加到120次)
默数吸气次数的同时,意念一束发热的光由会阴吸到百会;默 数呼气次数的同时,意念气从玉枕(头后枕骨隆突下部处)呼出。
呼吸时注意要做到慢、细、匀、长。

四、意念置于手掌劳宫穴发出一束光照着心脏。
默数呼吸各10次完毕后,缓缓提起置于小腹前方的左手,直 至头顶上方距头约两寸处,掌心对着头,从后向自身的右、前、左方,这 样的逆时针方向在头顶上方缓缓滑圈,意念把气从百会收回,划圈的次数 视身体状况而定,健康者可划49圈,身休不适者只划7圈。
划圈动作完后,头顶上方的左手缓缓从身体前方落下,掌心对着 身体,意念把气从百会引向小腹,左右手同时缓缓落下,至小腹前方停止 下落,左手应在内侧,即左手靠近身体,双掌虎口互相交叉,左手在内, 右手在外,置于小腹前方两寸处,意念把气聚于丹田,收功。

五、默念文昌帝君聪明神咒
九天大帝、身披白衣、日月照耀、乾坤斡随、有能敬者、聪明如斯、黄老丹元、与心合宜、五神卫守、八圣护持、诵之不辍、万神赴机、我司大化、光耀生辉、心开茅塞、祛钝除迷、诵之万遍、文冶琼瑰、词源浩浩笔阵风驰、九天开化、万章洞微、元皇上帝、勿稽勿迟
念法:身心放松,不思维意思,只管一心念诵即可。反复念诵,念得越快越好。即可除病、消业(消除身心双方面的脉结)、开慧。一般每次108遍以上。
一般开智法诚心修持,不仅可以消除胡思乱想的障碍,还可以达到琴棋书画世间百法事事通达的境地。甚至不管什么一看就知道,明白其中的道理。
所以开窍心智法对弱智儿非常重要。

练这套功法最好在24个节气里练,练后再识字或读写古诗词效果会更好。


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发表于 2020-5-3 13:00:59 | 显示全部楼层
品读佳作,深得教益,问好老师,恭祝文祺!
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 楼主| 发表于 2020-5-3 17:29:06 | 显示全部楼层
曹明芬 发表于 2020-5-3 13:00
品读佳作,深得教益,问好老师,恭祝文祺!

感谢曹老师首席欣赏!下午好!祝五一节愉快
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发表于 2020-5-4 21:30:46 | 显示全部楼层
拜读佳作,点赞
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发表于 2020-5-4 21:33:20 | 显示全部楼层
值得研究的方法!祝幸福快乐!
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发表于 2020-5-4 21:39:27 | 显示全部楼层
拜读!祝福安康!
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发表于 2020-5-5 20:23:31 | 显示全部楼层
怪编全才,属已打通任督二脉之绝顶高手也!
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发表于 2020-5-28 23:19:24 | 显示全部楼层
涨姿势了,问好姚老师
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