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上医治未病，中医治己病，下医治大病 姚大鹏
据史料记载，有一个古代名医扁鹊谈论医术的故事。有一天，魏文王询问扁鹤说：“在你们家的兄弟三个人，哪一位医者的医术最高明？”扁韵想了想回答：“我的长兄医术最高，伸兄医术次之，我的医术最差”。 魏文王非常不解接着问：“那为什么呢？你能说明白一些吗？”扁鹊回答于魏文王说：“我长兄治病，是在病症还未表现出来之时就已经把病治好了，所以他的医术只有我们家人才知道，所以他的名气根本传不出去。我的伸兄治病，是在病情刚刚初起时就已经把病人治好了，一般人以为病人得的只是一些小病，所以他的名气也不很大，只有本地人才知道。找我扁鹊治病，是在病情严重之后才治，别人见我割肉切骨，动作颇大，就认为我的医术很高明，我也因此而闻名于天下。其实，比起我的长兄与伸兄来，我的医术才是最差的。”故事的意义，可以概而言之为：上医治未病，中医治己病，下医治大病。 “末病”，就个人身体而言，是指未来可能发生而目前|一个未出现的疾病，包括了重病之前的所处健康状态和亚健康状态。“治未病，是指对于未发生或处于轻浅阶段的疾病进行干预和调节，使之消失于萌芽状态。或是大病初愈之后进行的各种干预措施，提高机体的抵抗力、免疫力。 未病状态到底属不属于病态。是我们理解治未病的关键。这里的治可以理解为“调理”、“防治”的意思。《索问·四气调神大论》一书当中提出：圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之。壁犹渴而穿井、斗而铸锥，不亦晚乎？这里以“渴而穿井、斗而铸锥”作比喻，提出了治未病思想，同时也是养生学说建立的理论基础。 治未病包括未病先防和既病防变两个方面的内容。也涉及到一些病后调理的内容。未病先防，即通过各种方法和措施，来增强自身体质，抗御身体外邪，或调理气血，调理五脏，在疾病未发生之时，主动预防疾病的发生。至于疾病的防变，在《素问·刺热论》中有所论及：“肝脏热病患者，左颊先赤……病情虽然未发，见赤色者刺之，名日治未病。”即要求医生在掌握疾病的传变规律的基础上，密切注意病情的变化.洞察其演变的趋势，抓住时机，载断病邪的传变路径，或化解病邪，使之向好的方向转变。 我经常对我的朋友及所诊治的患者说-句话,就是:“没啥别没健康,存什么别存病。”这句话听起来特别简单,感觉没有什么特别之处。可是就在我们的身边,又有多少亲人和朋友懂得自己健康的重要性呢? 在《黄帝内经》中关于治未病的描述说:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谞也。夫病已成而后药之,乱已成后治之,譬犹渴而穿井斗而铸锥,不亦晚乎?”它的意思是说,圣人不是在生病之后才去治疗,而是在还没有生病的时候就进行预防;不是在身体的功能乱之后才去调理,而是在身体的功能还没有紊乱的时候就进行预防。说的就是这些道理。等到疾病已经生成,然后才去用药治疗,身体的功能紊乱之后才去进行调理,就像是口渴了然后才去掘井,战斗已经开始了然后才去铸造武器一样,不是太晚了吗! 从古代的医学大家关于预防治疗疾病的观点来看,未病先防尤为重要。可不知是什么原因,这么多年来,一直没有引起人们的重视。在临床的观察中不难看出,一些中老年人群总是抱着侥幸心理,认为恶性肿瘤或不治之症离他们很远,或者说影响生存质量的疾病找不到自己的头上更有大多数人在有了一些不适后,不去找医生进行诊断治疗,而是硬挺着。可是,正是这样的心理才导致他们最终遇到了很大的麻烦。 比如,早期抑郁症患者的表现是，以前精力很充沛，充满斗志，逐渐地开始表现为情绪的低落，经常唉声叹气，兴趣下降，工作拖拖拉拉，甚至丢三落四，还有平时可能非常注意自己的形象，开始出现不太注意自己的形象，逐渐邋遢。还有一些出现了无明的烦躁，这时如果能正确的认识自已的病因, 读点相关的诗词作品就没问题了。但如果你的病情加重后乃硬挺着,或只是贴点穴位膏,不从根本上进行治疗,这样就会坐失良机,由此引发的就是看病治疗时间长、痛苦加剧、资金投入增加、影响家庭的正常生活秩序,同时也给国家的医保资金投入带来不必要的浪费。 我就遇到过这样位女性患者,五十多岁,一年多了一直心慌，胸闷，紧张，焦虑，老想呆在家睡觉，躲避外人，他之前是很开朗的人，家是做生意的，怀疑抑郁焦虑症，去了几家医院，医生就询问了几句，拿的药根本没效果，找到我时看他的样子也确实痛苦，于是我先给她扎了几针，开了几首诗歌处方，她按我的要求, 反复朗诵了两个月，疗效才有了好转，生活也恢复了正常。相反, 开有—位近三十多岁的男性恵者,刚有忧郁症状二周左右, 妻子为他联系到我后, 我为他开了两首诗处方治疗半月后,就什么事都没有了, 一切都恢复正常了。 还有一位企业职工,有肺部疾病,咳嗽发髙烧一个多月,竟然住在家中不去进行肺部检查,不知是害怕查出问题不敢面对,还是自信不会有事。后来,真到病情严重了,才转到苏北医院进行诊治,一查是肺癌晩期,最后右肺全部切除,才保全了生命。试想,假如早点进行治疗和诊断呢,可能要比现在好得多所以,小病不看,一直积攒着就变成了大病。不管经济上是否贫富,我们都必须保证健康是富有才是硬道理,相反,就算你是亿万富豪,却不能花钱享受美好生活,那才是一生之憾事,!聪明的朋友,您们说呢?
诗词疗愈处方
通调五脏方 北方奔流遍体轻，东木架梁大厦成。 百鸟齐唱南园竹，欣新西湖日月明。
持戒修真方 一个浮泡梦幻影，如何只是纵贪嗔。 好行径直修行路，修学愚痴放逸人。 获戒还同冰雪净，操心要与圣贤亲。 明明指出西飞日，有识皆令达本真。
自除心垢方 池上藕花花上人，佛光来照紫金身。 更闻妙法除心垢，尽救迷情出苦轮。 举步遍游尘点国，利生终满涅盘因。 婆娑世界光阴短，极乐知经几劫春。
乐天长寿方 万劫修行相好身，身光知是几由旬。 消磨岁月无穷寿，含裹虚空不老春。 四色藕花香气远，诸天童子性情真。 况兼善友皆招我，来作逍遥快乐人。
疏通经络方 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。 向榘哪得请如讦，为有源头活水来。
诮暑退热方 扇生巽风疾尽去，流旋动声病化无。 借问人间天堂处，紊数程序变玄机。
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