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整理抒情散文 十篇

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发表于 2020-10-23 09:39:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 点点姥姥 于 2020-10-23 11:03 编辑

文/清寒如斯1.春天,微笑着走来

有人说;人生的道路都是由心来描绘的。
所以,每天走在春风里,不管你是低头行走,还是四顾环视,春意一刻不停的带着微笑向你走了。
时光不停的变换着颜色,将这个世界韵染的丰富多彩。我们行走其中,不停的拥有着,失去着,欢欣着,悲悯着。每一段路,都会留下我们的脚印,每一段经历都积存了一种才富。

我们每个人都是时光的旅人,行走于尘世,沐浴着阳光也沐浴着风雨,如果用一双纯净的眼睛去观察世界,用一颗柔软的心去包容这个世界,那么生命中的点点滴滴,都会是光阴中微笑盛开的花朵。面对微笑的春风,我们还之一礼,面对微笑的春风,用于化寒破冰。时间的长河向前,昨天连着今天,当下积垫明天。不拿方寸时光定明天,不以点滴欲全局。不负春光,微笑向暖。


人生就是一场远行,我们可以选择逆流而上,但要避开险滩;我们也可知难而退,去另择新途。重要的是能清醒地选择最适合的"出行方式"。走、留都能微笑而行。
微笑的人,不是没有苦痛,而是不被泪水左右,有能力调整。逃避不适合的道路,逃避不能胜任角色也是明智的选择,有阳光心态才可淡对晴雨。放下包袱,才能开足马力;走出困境,才能乐享轻松。
无论多高的山,总给勇敢者留一条登攀的道路,只要肯迈步路就在延伸。天无绝人之路。
说到这里,我毫不掩饰的告诉朋友,在我人生道路上,几十年的时间失去了几位亲人,特别是去年小弟患了肺癌,在尽力挽救生命的同时,耗费了自己仅有的精力与财力,真实艰难。但是为了亲人,我与命运拼了。在不到一年的时间里,我用自己的劳动成果,还清了为家人治病欠下的款项。这一刻,心中开阔极啦!
我深信;每一处风景都在路上,长长的路认真的走,若累了就慢下来,依一份简单的心,看花开花落云卷云舒,你用不一样的心情,不一样的眼光观察这个世界,你就会遇到不一样的风景。

英国著名作家狄更斯说过,“只有在你的微笑里,我才有呼吸”。生命中的每一次发自内心的微笑,都是岁月长河中的一束馨香,拉近了人与人之间的距离,甜美了岁岁年年不停转换的光阴。


文/清寒如斯
2.信任
一月有余的时间,除了赞扬英雄壮举与真正有爱心的人的信任,
在没有恰当的语言表达此刻的心情
这一个月,被大量的新型冠状肺炎的信息所包围,
对一些感动人心的文字、图像有泪湿眼眶的感动。
当看到人们对钟南山院士深情表白,"我们信任你!"
对韩红深情表白,"我们信任你!"
当对大衣哥朱志文捐款而伸出了大母指"点赞"时,沉入深思.

信任,多么沉重的一个词汇啊!
只有信任,才让人心里踏实!
信任是在对一方有难,八方不惜一切代价的驰援与救助.
以钟南山为代表的科学院院士、医学专家及白衣天使们,受大家信任;
以韩红为代表的诚信有爱的人,她们将慈悲刻在心中,将善良付诸实施;
全国几多省市、单位及个人,把援助物资送往武汉灾区。
朱志文捐了一百四十万后,回家卖废品.肯馒头吃粉条白菜的镜头让人宾服、敬佩。
正是这些值得我们信任的人,才有了赞扬与歌颂。
他们不需要为自己标榜,不需要为自己歌功颂德,不需要去辩解.

我们相信他们捧着一颗心来,不带半根草去。
他们活得堂堂正正,活得诚信善良,他们活得有品格有风骨。
这样的人,无论年龄,无论美丑,都是我们民众心中最美丽的人。

诚信是人最美丽的外套,也是心中最圣洁的鲜花。
当一个人拥有诚信时,他自然而然会为自己赢来信任;
当一个人拥有诚信时,他自然而然会拥有民众的爱戴。
每个人的能力有大小,我们没有能力全捐增金钱物资,我们有一颗支持的心,为英雄们呐喊助威;
我们不能去一线,我们宅在家里,不给医生护士添乱,用我们的实践行动支援一线的将士们!

我们静坐谈人生,德雨人间同冷暖。我们偷闲论古今,惠风世上共耻荣。
我们一起怀着希望,拥抱暖意,不负春光,不负梦想。愿春回大地时,万物更新、硝烟皆逝。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。灾难总是突如其来,但这种时候我们更该众志成城、团结一心。我们相信,一切终将过去,定会春暖花开。
玉笛声声渡扁舟,翠柳条条入碧流。雀鸟莺莺枝头唱,春色蒙蒙看果畴。

文/清寒如斯
3.做一棵树
人群是一片幽深的森林,你闻着是一种暗香,其实有可能是你踩上了暗礁.
多数的时候暗香,与暗礁同样汹涌.
正如人一生中会遭遇诸多的坎坷磨难,让人防不胜防。
希望生活一帆风顺,向望自由,可是跋涉中,沿途你不知道会遇到那些风雨。
旅途中只能听着自己喜欢的歌,执着的前行,镜前的眼泪,途中的追悔,水面的空影,月下的昔绝。
都成为了过往风景,只能在心底慢慢
收藏,

相比星与月之间的守望,我们只能选择在残存的记忆中留念,别无选择。
古人云“不如意事十八九,可与人言无二三”,一句话便已道出了人生的真谛,这也是大多数人都会感到孤独的缘故。所以,逐事掩饰很徒劳,辩解很可笑.让所有的不悦与遗憾让阳光去晒飞吧!

遇到狡辩与诋毁,心知肚明就可以了。因为这世上没有真正的感同身受,更多的是冷暖自知,学会风雨独自承受,品尝生活,无论涩甜,都要一一尝遍,方能悟得人情冷暖。

人生最难能可贵的莫过于拥有一颗云水禅心,任沧海桑田,自辟一片云水,坐卧云之端,静赏水月闲花,守一方心的净土,不管世事无常,不论风雨变迁。
人,都希望生活的完美,然而真正的完美是不存在的.因为,人心无尽,正如"终日奔波只为饥,方才一饱便思衣。衣食两般皆具足,又想娇容美貌妻。娶得贤妻生下子,恨无田地少根基。” 这才是人生最大的悲哀!
也正如涉猎道理一样,同时去追多只兔子的人,一定空手而归.


人走得远与近,站得高与低,都是相对的.比如现在最时髦的旅游.
并非一定要走遍千山万水,遍游五洲四海才算得上是旅行,你若拥有一颗懂得欣赏的心,柴米油盐酱醋茶,春花秋月鸟枝啾都是风景.你若具备欣赏的眼光与情趣,车水马龙水皱平缓都能调出诗酒花音.
你若不懂,即是走遍了天下,那也是"上车睡觉,下车吃饭,回来一问啥也没看见".
人生本身就是一场旅行,不必在乎目的地,而是沿途的风景,以及看风景的心情。


每个人都需要一个心灵的驿站,可以在繁华的尘世中,栖息灵魂,返璞归真,回归到那个最真实的自我。
累了,就暂时放下俗世的烦扰,给心灵来一次歇息的机会,
解开所有的缆绳,让自由的小舟任性飘游一番.
不要枷锁,不要华丽的外壳,不要无端的修饰,做一棵独自迎风雨沐的树。


文/清寒如斯
4.我的世界于他人无关

在这个非常时期,尽管窝在家里,心情基本没受到太大的干扰。
每日清晨按照以往的时间起床,原来是首先打开窗子通风,自从有了新风机,开窗的事就省略了。
一屡屡清新空气,在此刻显得格外珍贵,在这难得的清新里,用心去触摸内心的阳光,或静赏窗外的雪景或听睛晨鸟鸣。日子,一个又一个的雷同,流光,一波又一波的流逝。
闲云溪月、山水烟霞,繁华三千,独爱悠然。此刻,惟愿,悠然中静养身心,淡然中宽达从容。


每个晨风拂过眉梢,太阳照常升起,瞬息之间,一份源自心底的知足感溢满心间。
一种因内心坦荡而带来的平静如青波荡漾。只是,不由得想起了烈士名言“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛”看来什么也没有自由重要。(当然,我说的是“小我”的自由,而烈士是说的
“大我”的自由——————即人类的自由。)

其实,生活对于我们,原本可以简单而美妙的,只是,许多的时候,我们固执地坚持了不该坚持的妄念,轻易地放弃了不该放弃的夙愿。也许人生,一念去,心门洞开,一念灭,云淡风轻。我终于明白了那句看似调侃实则有哲理俗话"为了活在人言中而修剪自己的人,到最后连骨头都不剩。"真是俗话不俗.
行走红尘,世象纷扰,许多的痛苦皆源自于攀比,很多的不快乐都来自于面子与虚荣。青涩年月里,就有了一种倔强“走自己的路,让别人去说吧”,而到了花甲之年却无法改变。年岁递增,本性依旧,心底里依然崇向月白风清的淡定与澄澈......
生活中,我们遇到幸福与苦难都应该看作是常事。因为喜乐悲苦都是一种积累,那是自己用真诚的汗水,付出的泪水凝聚起来的一股巨大的力量。这股力量,令在日后的困境里,一定会凝结为免疫力。

文/清寒如斯
5.闲话三则一
1.独处,不是一个人骨子里的冷酷,而是喜欢自由的独处。
一个人躬行大地,翻山越岭,与自然对话,同草木耳语。理性的看待万物,谛听大自然的密语与自己内心的声音……
一个人具备独处的勇气,是来自耐得住寂寞与独自行走自然的魄力。

喜欢孤独的人,即便与人相处也要保持距离,既要保持适当的交流又要保持恰当的距离,太亲近可能侵占他人个人空间及时间,给他人造成不便;太疏远,就没有了友情的衔接。所以不近不远,即适当最好。用智者的观点来说,要正确把握好这个“度”,这个“度”就是要实事求是,根据情况具体问题具体分析。
一个人独处的好处是,可有充足的空间对事物观望与思考。扩展生命的领域,开阔襟怀,丰富生命的纬度和内涵,为平凡而新奇的命运走势,增添一笔诗意。这其中,即便走到小境曲折处,也可以轻步绕过荒漠荆榛;即便树上的鸟儿居高临下笑语讥人,也可以淡定自若。相信“心地无风人自静”。

犹如一棵草木,静静的站立,依仰望的姿势,洞悉人间百态,参透山川密语,将万物点化融合.这是我们的祖辈遗留给我们的宝贵经验。 与人交流、处事,切忌枉自称大,急功近利搞贪婪。山外青山楼外楼......


闲话三则二
多少事,从来急,天地转,一万年太久,只争朝夕。有些事,不必纠结。
昨天已经过去,今天正在进行中。
逐事适可而止。过不去的河流,可以寻找一座小桥;登不上的大山,你绕道而行;过不去的心坎,你可以选择忘记。因为这个世界人潮拥挤,请给自己的生活多点信心,照顾好自己的生活,要逼自己优秀,
要比过去的自己更优秀,因为人间挑剔。爱你的人,不管身在何处,都会关注你,哪怕海角天涯 。
不爱你的人,处处为难你,惹不起,躲得起。别做任人宰杀的羔羊。有钱的人,为钱奔波,不一定幸福;没钱的人,懂得知足,不一定不幸福。
钱多钱少,不是幸福的最关键。心美心丑,才是幸福的根源。
做人,别为难谁,为难别人的时候,自己心里也不好受;一言常记需行善,为恶将来不好眠。

闲话三则三

“人“字两笔,人生在世,一笔写得到,一笔写失去。
没有永远的得到,也没有永远失去。得失总是相伴而行,得失之间不要太过于计较生。

人生没有永远的一帆风顺,也没有布满荆棘的人生。
有快乐就会有忧愁。其实,忧愁烦恼又何尝不是人生的宝贵财富呢?
生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

沿着走过的足迹,做一次深深浅浅的巡回,读遍水光山色,寻到曾经撞碎我严的一撇,都已经变成白杨树上的一只只永不闭上的眼睛,它告诉你 这里的过去,曾经属于荒芜寂寥后的久远。
只有经历过了,只有咬牙坚持了才知道,山重水复疑无路,柳暗花明又一村。看方寸之间,能耐得住情绪,才是人生大智慧。




文清寒如斯
6.读《成熟不是年龄》
所有的突然都不是突然。
各种事物有其内在的基奠,人的情感也不例外。
用利交换的价值, 都是虚伪的.这种宁可没有。
而简单温暖自发无索取无目的才是真正的友谊.可遇不可求.

人生有两种境界,一种是痛而不言,是一种历练;一种是笑而不语,是一种成长。  
人生有两个高度:一种是锲而不舍;是一种精神;一种是海纳百川;是一种包容。
人生有两种朋友:一种是离开利益形同虚无,是一种悲哀;一种相濡以沫,只是一种追求。

文/清寒如斯
7.好心情是一幅美丽的画卷
清晨,当未出的阳光还没露出笑脸的时候,她的暖意已经穿透层层薄雾。
洒向大地的每一个角落,一切都从沉睡中醒来,让人感受到清晨的美好。
其实,美好的事物总是参杂着遗憾与简单,像草木沐浴阳光,像禾苗滋润着雨露。
这世界,一切事物,都按照它自然的规律运行。

岁月,总是一半是美好,一半是遗憾。小到吃油条没有豆浆,大到子欲养而亲不再。
人总是在追求完美,而把握在手里的只有美中不足。生活中的不足才是人生常态。
如果,你想看见世界的美好,就要接受世界的不完美。
一切顺其自然,自然的,无修饰的,不敷衍的真实,才会触动温暖的琴弦,淡去尘世的薄凉。
自然,给予美好的事物,无论世事如何纷扰,总能写意一程静好的岁月,纵然变得平和。
每天清晨,初升的阳光里,升腾着花香的气味,露珠盈绕,河水缓缓流淌。

河边的杨柳树上,传来清脆而响亮的歌声,都能使我心动不已。
所谓美好的心灵,不仅能体贴万物的心,能温柔对待一草一木的心灵,还要有清澈的眼光。
眼睛是心灵的窗,眼神折射了心灵的光华,坦诚的眼神,内心一定从容。
人生,静看人间繁花,淡看人生起落。
在拥挤的尘世间,给自己一抹闲适的微笑,在时光深处,品味时光静好。

人生是一场无法更改的轮回,无论是繁华,还是苍凉,淡看离合,不言悲欢。
或许,人生就是一路奔走,一路沉淀,不把有限的生命浪费给纠缠。
走过平湖烟雨,岁月山河,历尽劫数,尝遍人生百味,灵魂才会更加生动有色彩。  
如果,给岁月一个回眸,那些曾经的苦痛、挫折与遗憾,都已经脱胎换骨。
它们就像黑色的巧克力选苦的吃一样,品味的就是苦涩中的清甜。
相信,光阴的色彩,滋生着岁月静好的清亮,内心的丰盈,呈现着风景美丽的画卷。

文/清寒如斯
8.岁月长河
人生不断的在经历实事,春夏秋冬,急风暴雨,酸甜苦辣,都是岁月长河中的浪花. 只要活着,就躲不过。每时每刻无不体验着人与人的交错中。

可是,当我们回首,那些度过的交错时光,却不声不响的涂改了我们的容颜,割伤我们的躯体,渐渐地使我们趋于成熟。
人这一生,是一场意志的拼搏之旅,它必然伴随一场或几场如锉如磨的切割之痛。之后,才能悟出痛苦才是觉醒的开始的道理.
试想,假如没有生死离别的痛楚,怎会有视亲如命的挽救拼搏;假如没有过离别之苦,怎会珍惜相聚的寸光?假如没有心神摇曳破碎的过程,怎会知道平复情绪的毅力是一场性格捆绑下的自我救赎。
在闹剧般的红尘中,我们经历了许多,看到了许多,也容忍了许多。但是这善感的灵魂,还是会在突然不合拍的现实里被汹涌涛浪击打的心花乱颤,甚至头顶掠过的一块乌云,也会对我们易感的心灵不经意间泼上一瓢冷水。
某些时候,有人会泼完冷水,看看你的脸色。
有的人会莫名其妙地感叹生命的倔强,不能理解莹莹火虫不自量力对抗强大的存在。我说,人的生命是等价的。虽弱小但务实而慈悲着,(不输于任何蓄意诽谤或出卖)且实施着虽清贫而纯真的每一时每一刻,甚至为秋去冬来万物蛰伏的隐忍而执着。

每个摇摇欲坠的心事背后,都有一个流落起浮的必然过程。
渐渐懂得了一句话;你越是没有底线地原谅谁,谁就会没有底线的伤害你。
拜伦说:你注定要辗转于痛苦和你的意志之间,虽然你不死,却要经历磨难。董卿说“你最信任的人,教会了你,不要相信任何人;你最爱的人,教会了你绝情。如果你不逼自己学会随机应变,谁替你扛起八十一难。这话实在的让人发疯。
事实证明,有过跌倒埙落过的心事,才会洞悉一些被线圈包裹缠绕的眼神,也会更加珍惜自我疗伤的意境,以此来复原、缝补被现实揉碎的心神。
每一段光阴里的故事,都化成了点缀记忆的繁花,荼蘼寂寥的心绪。  
来自任何一方的规劝与激励 ,远不如自身反思惊醒的深悟。


幸福的生活,是每个人的渴望。
在耕耘中,也许我们付出了,尽力了,却没有得到应有的收获。因为衡量一个人有无收获的价值尺度绝不仅仅是在自己耕耘的土地上收获谷物的多少。
因为旁人永远也不可能想到,你在耕耘的过程中,你柔弱的双肩变得强壮,你寂然的心变得自然而然。充满的希望时不窃喜,跌入低谷中不恐慌,明晰或是祭奠,你都已经学会了遵从内心的踏实。

把落尽的繁花交给世界,把汗水洒入泥土,把纯净交给心灵。
把记忆储存在时空的隧道里,一遍遍翻阅,一遍遍地阅读,用自己言行感动自己,鞭策自己。“我们曾如此期盼外界的认可,可最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”

时代变迁,生命轮回,在历史的长河中,人总是要经历几次坎坷、遇见一些人,然后才看清这个世界。
然而,人心本来就如浩瀚的苍穹,能容纳风涛雪浪、虎啸狮吼般的惊雷;衍生与雕琢伟大朗豁的魂魄;能容忍来自各方位的善恶美丑弱小疲积。

就在这花花绿绿的尘世中,心因饱经忧患而愈加稳固温厚;眼因流过泪水而愈加通透明晰。正所谓;花甲之年无欲求,韶华逆境付东流。在熙熙攘攘的岁月长河中,人也许来不及认识某些人,但是,灵魂却一定会认识相似的灵魂。

编辑/清寒如斯
9.捡诗拾文赞三峡             
西江壁立云中耸,高峡平湖气如宏。
固若金汤千瘴揽,浩如大海百川宗。
云来云去任潇洒,水泄水蓄听内功。
纵使洪魔自天降,黎民百姓谷棉丰。
无心插柳柳成荫
论三峡大坝的溢出功效
黄河水已变清,黄土高原变绿,大西北生态环境近十年来持续改善,甚至连库布其沙漠都快消失了。大家都以为这是近年退耕还林的成效,很少有人知道根本的真正的原因,是三峡大坝工程。人们听到了关于三峡太多的恶意谣言,而竟然忽视了这个伟大民族工程的功在千秋的巨大效益。

三峡大坝建成后,从大坝流出的水,因为全部都是从库底流出,经测试常年水温5度,大坝截流前,因是全断面流出,常年水温20度。这相当于把15度温差的能量留在了库区。三峡大坝每秒流量8500立方,每天流量7亿多立方。试想一下,7亿立方的水,升高15度,需燃烧多少吨媒?计算一下,1吨水升1度需1000大卡,升15度需15000大卡。1吨煤完全燃烧能产生5000000大卡,意味着每天在三峡库区底下燃烧220万吨媒。如此巨大的热量,造成三峡水库大量蒸发,加上截流后水面抬高175米,扩散条件非常好,通过长年扩散,在库区周边形成非常湿润的气候环境,这也是为什么三峡大坝建成后,上游经常暴雨的原因。

三峡库区的这种湿润环境持续外溢,十多年后,彻底改变了西北地区的干旱,从而导致黄土高原绿草丛生,大幅减少泥土流失,也大大减少风沙。在周边湿润气候,风沙大减条件下,沙漠失去扩张动力,逐步固化长草,直至消亡。这就是整个西北地区生态环境改善的根本原因。

文/清寒如斯
10.知己可遇不可求
知己,是一份永恒的牵挂。
行走在俗世的尘烟里,随着年月的流逝,人心难免会蒙上世俗的尘埃,褪去青春的烂漫纯真,沾染俗尘的烟火气息,能不忘初心的有几人?
若能有一个人可以牵挂,始终保持着明媚向阳的姿态,于似水流年里款款守候,可谓是一种幸运。
知己,其实是另一个自己。
有人说:“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”,然而,能够与你相契合的灵魂更是可遇不可求。
这世上每个人都是独一无二的,而每个人又是不尽相同的。知己,其实就是茫茫人海中的另一个自己,有相似的性情,有共通的心意,有着相同的喜好,向着共同的追求,人群中一眼便认定,那个人就是知己。
知己,更是一种美好的情怀。
有的人比较幸运,人生得一知己,足矣。而大多数人,一辈子都在寻找一个知己,正因为“万两黄金容易得,知心一个也难求”,知己就成了无数文人墨客笔下浪漫美好的情怀。只要相信,在这世界的某个角落,会有另一个与你相同的灵魂,或许会在某年某月某日与你相遇,心中便充满了希冀。
只要心存希望,带着温暖与爱的光芒,我们就一直在遇见彼此的路上。
真正的知己,是可遇不可求的。因为它难以把握,又难以捉摸。喜欢是放肆,爱是克制,要把握好其中的度,并非每个人都能做到。
知己,是彼此尊重的,不占有,不依附。有彼此欣赏,却又保持距离。这样的距离,近一分是灾难,远一分显淡薄,唯有刚刚好,方能成为知己。

知己,是相互吸引的,不虚妄,不自负。无需刻意牵引,有缘的人自能穿越千山万水来相会,无份的人即便朝夕相对也未必能成佳话。他能看到你的好,亦能理解你的苦,即使是一个眼神,一段言语,一首歌,他也能看透内心最真实的那个你。
如果你想要一个知己,就要学会欣赏和理解,要学会尊重彼此的距离和空间。暧昧和轻薄都不能成为知己。
如果你想要一个知己,就要去懂ta。透过文字走进ta的内心世界,读懂ta的喜怒哀伤,静静地倾听,心与心的交流知己,贵在懂得。
人生能有一知己,是一种莫大的缘分。


























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发表于 2020-10-23 10:43:41 | 显示全部楼层
拜读大作,赏学受益。问好老师,遥祝撰安。
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发表于 2020-10-23 10:59:07 | 显示全部楼层
赏析佳作,问好诗友!
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发表于 2020-10-23 14:46:34 | 显示全部楼层
洋洋洒洒十大篇
人生感悟肺腑言
欣赏学习
收益匪浅
赞美问好
遥祝撰安!
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 楼主| 发表于 2020-10-23 15:18:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 点点姥姥 于 2020-10-23 15:31 编辑
翰墨怡情 发表于 2020-10-23 14:46
洋洋洒洒十大篇
人生感悟肺腑言
欣赏学习

曹老师下午好!谢谢阅评鼓励!这两天有点时间,整理一下空间,归纳一下。

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 楼主| 发表于 2020-10-23 15:32:45 | 显示全部楼层
qq复活的依然 发表于 2020-10-23 10:59
赏析佳作,问好诗友!

依然下午好!谢谢亮评!
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 楼主| 发表于 2020-10-23 15:34:36 | 显示全部楼层
山居一翁 发表于 2020-10-23 10:43
拜读大作,赏学受益。问好老师,遥祝撰安。

窦老师下午好!谢谢阅评鼓励!不是什么大作,都是平时的碎碎念,都组在一起了。
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发表于 2020-10-23 15:37:09 | 显示全部楼层
拜读大作,受益颇多。来日再细读
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发表于 2020-10-23 15:46:46 | 显示全部楼层
为文最是耗费心力,量力而行,珍重自己。
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 楼主| 发表于 2020-10-23 15:51:10 | 显示全部楼层
无心真语 发表于 2020-10-23 15:46
为文最是耗费心力,量力而行,珍重自己。

是的,深有体会。几天下来迷迷糊糊。明天不整理了,果园放风度周末。
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