宅家百言三字经

老于头

  
          三
宅家百言三字经
               一一平安谣
锁住心，关紧门。不请客，拒作宾。勿烦燥，莫㤺神。养命术，忌外奔。
吃喝玩，家中寻。多食素，少沾荤。家常菜，胜人参。忌野味，避飞禽。
鲜鱼虾，大㶽焖。烟少吸，酒多巡。红白啤，杏花村。慢品味，莫狼吞。
窗常开，调室温。放浊气，室空馨。屋里花，水轻喷。窗望日，扫心阴。
心情爽，美梦真。多独立，远人群。戴口罩，洗手勤，拒六亲，隔四邻。
家务事，夫妻轮，男多干，女少分。家田地，细耕耘，夫妻爱，交心深。
父教子，接班人。多尽孝，古礼遵。家和睦，享天伦。想远亲，发视频。
念近友，手机询。爱网络，勿害群。望子女，传佳音。不见面，灾不临。
护大家，保个人。锻身体，跨马蹲。起五更，练晨昏，深呼气，提腹臀。
神清静，心气匀。跳双舞，学英文。修棋道，练抚琴，唱经歌，敲禅门。
悟僧道，净灵魂。空声色，佛驻心。画山水，描波纹，绘峻岭，染松林。
写诗词，颂赋吟，明哲理，勿头昏。宅家规，必遵循，一违禁，祸上门。
疫区国，难翻身。族受辱，民乱心。外贸毁，股票沉。企业倒，厂关门。
经济退，后果损。国有难，夫责任。敬白衣，仁侠心。赞院士，忠国贞。
忍宅家，报党恩。稳住神，侯喜音。畅心扉，静乾坤。百花放，拥新春。

作者：老于头

张玉杰

道化贤良释化愚，问候老师阁下，冬日暖阳作品写的有内涵。

翰墨怡情

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