朗诵诗的特点？

倪誉晏

松时肚皮放松，紧时，肚皮就收紧

倪誉晏

即是要求达到的是每一两个字松，紧接着后面的一两个字就紧，然后反复交替。不要管松紧的应用与上面划出来的是否一致，就掌握一个原则，一松一紧，使肚皮运动即可。我练习的就是怎样运动肚皮的，通过练习一段时间后，再将肚皮的运动变为肚皮和胸部的配合运动，慢慢地就扩展到了全身的运动。

倪誉晏

等身体运动协调好后，就要配合身体各个部位的相互对抗，来稳住气息。还有共鸣的产生和应用，在过段时间会更新。

想达到不拖腔又能有很好的声音色彩，就需要在吐字归音上做类似完美的跳舞运动。我们可以把吐字归音称为“舌尖上的舞蹈”。声音色彩部分的讲解，需要气息的支撑，口腔的吐字归音和共鸣腔的灵活应用。

倪誉晏

口腔部位的运动

比如大、但、到。大 da，d舌尖抵住上齿龈；a发音时，软腭上升，关闭鼻腔。前舌面下降，舌中部隆起，舌位低，口腔开度大。发da音时，舌头由d的位置滑到a，这个da很好发音。但发dan时，很多人却发不到位。dan最后有个n，n的舌尖抵住齿音，所以发音时应该是发d-a-n，舌头不管是向前划弧度，还是向后划弧度，舌尖最终都要归音到n位。之所以称为“舌尖上的舞蹈”，即是告诉我们无论口型大小，舌头在口腔内，划相对空间的最大的弧度。我们都知道跳舞的时候，手与胳膊、身体的配合，口腔内的运动也是如此的，划得弧度美，声音自然就很饱满。

到，dao，o口腔半闭，舌头后缩，舌根抬起，舌高点靠后，舌头两边微微卷起，舌中部凹进。dao也是如此，最后归音也要归到o音，就像跳舞一样的美。

倪誉晏

气息的寻找

我们将脖子扬起来，深吸气，再发虚声a音，当感觉气息特别顺畅时，就是脖子与口腔要保持的正确的状态。然后我们转头、低头等等，都要保持如此的状态。基本上脖子处和口腔下巴处是鼓起来的，保持住这两个位置腔体的充盈，气息进出特别的通畅。

无论是说话，还是朗诵，感觉气息时有时无就是因为我们位置腔体未充盈的原因。如果还是找不着感觉，我们起床时伸懒腰伴随着的深呼吸、打哈欠，气流特别顺畅的感觉，也能找到，多加练习。

倪誉晏

袁主编上午好!因为最近感冒，为保护嗓子，所以自己朗诵的部分先暂停，先发其它老师的链接，可以吧？。谢谢！

袁辉

倪誉晏 发表于 2022-12-20 10:14
袁主编上午好!因为最近感冒，为保护嗓子，所以自己朗诵的部分先暂停，先发其它老师的链接，可以吧？。谢谢 ...

请一定保护好嗓子，保重身体！

袁辉

倪誉晏 发表于 2022-12-20 10:10
气息的寻找

我们将脖子扬起来，深吸气，再发虚声a音，当感觉气息特别顺畅时，就是脖子与口腔要保持的正确 ...

感谢倪编的用心，我想，读者若能仔细读帖，应该获益匪浅！

倪誉晏

袁辉 发表于 2022-12-20 19:13
请一定保护好嗓子，保重身体！

谢谢袁主编！大家都要多保重！

倪誉晏

袁辉 发表于 2022-12-20 19:15
感谢倪编的用心，我想，读者若能仔细读帖，应该获益匪浅！

谢谢袁主编对我的肯定！先一步一个脚印。